新媽媽很容易出現(xiàn)手腕疼，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的話可能會(huì)引起腱鞘炎，需要及時(shí)關(guān)注和治療，避免產(chǎn)生后遺癥。

原因分析

哺乳期出現(xiàn)手腕疼，可能是由于受冷著涼，寒氣入侵導(dǎo)致；也有可能是長(zhǎng)時(shí)間保持抱寶寶的姿勢(shì)導(dǎo)致。也需要考慮是否產(chǎn)生腱鞘炎，需要及時(shí)了解病因，針對(duì)治療。

舉措建議

建議產(chǎn)后孕母及時(shí)休息，避免過(guò)度勞累，避免干重活累活，避免著涼感冒。飲食應(yīng)該以清淡為主，避免吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物。出現(xiàn)不適癥狀需要及時(shí)治療，避免出現(xiàn)后遺癥。