哺乳期喂母乳的媽媽會(huì)來例假嗎
2021-09-17
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哺乳期喂母乳的媽媽也會(huì)來例假的,只是個(gè)人體質(zhì)存在不同,所以來例假的具體時(shí)間會(huì)因人而異。
舉措建議
1、哺乳期來例假時(shí)會(huì)容易存在貧血性反應(yīng),所以要補(bǔ)充氣血而避免體虛后導(dǎo)致母乳分泌量減少。
2、哺乳期來例假時(shí)要做好腹部保暖措施,還要適當(dāng)多臥床休息。
3、暫時(shí)不要過多勞作或碰冷水,并適當(dāng)多喝熱水。
注意事項(xiàng)
哺乳期來例假時(shí),要注意多吃補(bǔ)鐵的食物,并需要有效多休息,讓寶寶盡量多吸吮之后而促進(jìn)乳汁分泌量。
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