哺乳期胸部刺痛的原因有很多，不過大多數都是因為漲奶的原因，導致乳汁淤積的比較嚴重，從而導致乳腺管不通暢，致使胸部出現刺痛的情況。

舉措建議

建議不要過于緊張，可以適當的對乳房進行按摩，可以起到一定的緩解作用，如果胸部刺痛持續(xù)的時間比較長，建議及時到醫(yī)院檢查是否是其他原因導致的胸部刺痛。

注意事項

需要注意哺乳期的飲食習慣調整，要避免攝入辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，注意休息。