哺乳期對于所有哺乳媽媽都非常重要，因為哺乳期奶水的分泌關(guān)系到寶寶的營養(yǎng)吸收。哺乳期有奶結(jié)是很多媽媽會遇到的問題，怎么消除奶結(jié)也困擾著她們。

原因分析

哺乳期奶結(jié)主要是奶水沒有被寶寶及時吸吮出導致堵奶現(xiàn)象。

舉措建議

哺乳期有奶結(jié)可以采取以下方法:

1.推拿按摩。

2.毛巾溫敷。

3.讓寶寶多吮吸奶水。

4.服用中藥進行疏通。

注意事項

哺乳期有奶結(jié)一定注意飲食暫時不要吃發(fā)奶類食物。