患者的老婆哺乳期貧血，主要是因產(chǎn)后身體沒(méi)有恢復(fù)過(guò)來(lái)，還要提供母乳，身體各種營(yíng)養(yǎng)需求缺失嚴(yán)重所導(dǎo)致的，可以通過(guò)食療方法來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)，只要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充自然在就不會(huì)貧血。

舉措建議

哺乳期貧血食療方法：

1、營(yíng)養(yǎng)粥：瘦肉粥、排骨香菇粥、魚(yú)粥、蝦蟹粥等補(bǔ)充礦物質(zhì)。

2、補(bǔ)充食物富含有高蛋白質(zhì)：雞蛋、豬肝、豬血、牛肉、豆制品等。

3、維生素食物：鮮棗、山楂、獼猴桃、粗糧，蘑菇。

注意事項(xiàng)

哺乳期貧血要保持每日的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，不要有偏食的習(xí)慣，平時(shí)也可以吃阿膠，當(dāng)歸和黃芪等補(bǔ)血的藥物。