斷奶漲奶有硬塊怎么辦
2021-09-18
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女性在斷奶期間,乳房出現(xiàn)漲奶有硬塊的現(xiàn)象時,建議首先要進行局部熱敷,之后再使用中指,或者是食指進行局部按摩,將乳房內(nèi)的硬塊盡量揉開,使乳汁能夠順利排出。如果通過局部熱敷按摩不能緩解癥狀,并且導致癥狀出現(xiàn)嚴重的現(xiàn)象時,需要立即到醫(yī)院進行專業(yè)的乳腺管疏通,從而有效的緩解局部硬塊的癥狀。
舉措建議
在日常生活中要盡量選擇一些寬松透氣的內(nèi)衣,衣物和內(nèi)衣不要太緊,避免長時間對乳房造成壓迫,從而加重癥狀。飲食方面要避免一些刺激性的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,每餐以清淡為主,避免乳房大量分泌出乳汁。