脹奶以后出現(xiàn)奶少了，需要及時(shí)糾正，可以讓孩子多吸吮乳房，有利于促進(jìn)乳汁更多分泌，另外飲食方面可以適當(dāng)進(jìn)食湯水類的食物，比如大米湯，小米湯，黃豆豬蹄湯等，如果奶水出現(xiàn)嚴(yán)重不足，也可到醫(yī)院通過科學(xué)的方式來進(jìn)行追奶。

舉措建議

在出現(xiàn)乳房脹痛時(shí)，也會(huì)對女性的身體造成不良影響，比如導(dǎo)致乳房部位疼痛，硬結(jié)，長時(shí)間脹奶，可導(dǎo)致乳汁越來越少，所以在平時(shí)要做好預(yù)防工作，比如因?yàn)樘厥獾那闆r，不能夠給孩子喂奶時(shí)，需要將乳汁擠出，不要長時(shí)間堆積在乳房內(nèi)。