乳腺結(jié)節(jié)需要做乳腺觸診、彩超、病理組織等相關(guān)檢查，具體要到正規(guī)醫(yī)院就診，醫(yī)生根據(jù)實際情況安排針對性檢查。

乳腺結(jié)節(jié)的治療分為藥物治療和手術(shù)治療，也要做好相關(guān)生活調(diào)養(yǎng)，遵醫(yī)囑定期復(fù)查。

舉措建議

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，保持健康體重、科學(xué)減脂，適度運動維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。

日常合理膳食，飲食限制脂肪攝入，從飲食中攝取充足的維生素和蛋白質(zhì)，慎用含有雌激素的保健品。

保持平和、樂觀的情緒，及時紓解不良情緒，可以通過旅游、閱讀、運動、與朋友交流等方式紓解不良情緒。