產(chǎn)后兩天還沒(méi)奶怎么辦
2021-09-23
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一般產(chǎn)婦乳腺不通,營(yíng)養(yǎng)達(dá)不到,或者過(guò)度疲勞睡眠不好等都導(dǎo)致沒(méi)有奶水。
建議讓寶寶多吸吮可以促使乳汁的分泌來(lái)緩解,用毛巾熱敷或者按摩的方式來(lái)緩解,或者用吸奶器進(jìn)行吸吮,必要時(shí)候可以遵照醫(yī)囑口服藥進(jìn)行調(diào)理。
舉措建議
1.建議產(chǎn)后休息要規(guī)律,不熬夜,保證充足的睡眠,保持心情愉悅,盡量不生氣。避免情緒有大的波動(dòng)。
2.產(chǎn)后要注意飲食,不吃辛辣刺激食物,不利于腸胃的恢復(fù)。
3.產(chǎn)婦要保持乳房的清潔,勤洗手,每次喂奶完成后要用干凈毛巾進(jìn)行擦拭。
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