懷孕初期出現(xiàn)嘔吐，是每個(gè)妊娠期間的孕婦出現(xiàn)的一種正常生理反應(yīng)，由于每個(gè)孕婦的體質(zhì)不同，出現(xiàn)嘔吐的情況也會(huì)有所不同。

原因分析

因?yàn)樵趹言衅陂g，孕激素水平的影響，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了一些頭暈，厭食，嘔吐，全身無(wú)力等情況。一般在懷孕到四個(gè)月左右的時(shí)候，都會(huì)有所減輕。

舉措建議

所以在懷孕期間一定要定時(shí)服用葉酸，避免胎兒畸形的情況，并且定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，有任何身體不適的情況要及時(shí)和一切的進(jìn)行溝通，及時(shí)治療，平時(shí)可以多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)豐富和蛋白質(zhì)高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

注意事項(xiàng)

孕婦在懷孕期間一定要注意多休息，避免勞累，不能長(zhǎng)時(shí)間的久蹲或久坐，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自己的抵抗力有助于后期的分娩并且在懷孕期間多吃一些新鮮的雞肉，豆類，魚(yú)類，奶制品等營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。千萬(wàn)不能吃一些過(guò)于油膩，辛辣，刺激性的食物。