懷孕初期趴著睡會(huì)造成什么影響
2021-09-26
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懷孕初期偶爾趴著睡對(duì)胎兒及本身是不會(huì)有太大影響;但是隨著孕期的延長(zhǎng)趴著睡會(huì)容易引起胎兒出現(xiàn)缺氧,發(fā)育不良之類的情況。因?yàn)楹笃谔簳?huì)慢慢變大,趴著睡會(huì)壓迫到胎兒某些神經(jīng)。
舉措建議
孕婦不建議趴著睡,不良的睡姿不僅給胎兒帶來(lái)影響,也是容易影響到自己的睡眠質(zhì)量。孕婦在懷孕的中后期建議選擇左側(cè)臥休息,這樣對(duì)于胎兒比較好。懷孕期間要按時(shí)做產(chǎn)檢,確保胎兒的正常發(fā)育。
注意事項(xiàng)
懷孕要注意休息,保持心情放松。隨著孕齡的變長(zhǎng),孕婦是很容易覺得疲憊的,所以要多休息;同時(shí)心情不要太緊張,保持放松。
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