胎兒發(fā)育偏小一周是正?，F(xiàn)象，只要各項(xiàng)指標(biāo)都正常就沒(méi)關(guān)系，平時(shí)多吃一些高蛋白，有營(yíng)養(yǎng)的食物，另外吃些粗糧也有利于胎寶寶發(fā)育。

舉措建議

1、多吃高營(yíng)養(yǎng)，高蛋白，易吸收的食物。

2、少吃多餐，飯后適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

3、按時(shí)產(chǎn)檢，記錄寶寶發(fā)育數(shù)據(jù)，放松心態(tài)。

注意事項(xiàng)

1、不要為了體型美觀控制飲食影響寶寶發(fā)育。

2、孕期是特殊時(shí)期，不要因?yàn)樘浩‰S便去藥店買(mǎi)補(bǔ)品吃，要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)補(bǔ)。

3、懷孕期間禁煙酒，忌熬夜。