胎兒是通過(guò)臍帶的連接和胎盤來(lái)吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。胎盤能通過(guò)物質(zhì)交換功能來(lái)進(jìn)行氣體交換，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給和排除代謝廢物。例如可以通過(guò)主動(dòng)運(yùn)輸吸收葡萄糖，通過(guò)自由擴(kuò)散吸收水和維生素。

舉措建議

建議孕婦平時(shí)要多注意飲食，要吃容易消化的食物，營(yíng)養(yǎng)要多樣化，不能挑食，例如可以多吃菠菜、豆類、牛奶，也可以可適當(dāng)服用維生素B1、B6片劑促進(jìn)食物吸收。

注意事項(xiàng)

1.少吃油膩辛辣刺激性和含防腐劑的食物。

2.忌抽煙和喝酒。

3.要多了解孕婦禁藥，合理用藥。