如果懷孕以后有便秘的情況，用力大便一般不會(huì)影響胎兒的，不用擔(dān)心，但可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些通便的藥物，平時(shí)飲食上多吃一些綠色的蔬菜，多吃香蕉，水果來促進(jìn)大便的排泄。

舉措建議

飲食上避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒，蔥，姜，蒜等，另外每天早晨可以空腹喝一杯淡鹽水或者喝一杯蜂蜜水，對(duì)調(diào)理便秘有一定的效果。

注意事項(xiàng)

平時(shí)多注意胎動(dòng)的次數(shù)，定期去醫(yī)院做孕檢，必要時(shí)及時(shí)去醫(yī)院處理，孕期保證良好的休息，避免熬夜，心情上保持放松。