懷孕后總是胃疼的原因，多數(shù)是因為激素水平改變，導致胃酸分泌量過多而引起，這種情況一般只要多注意飲食，孕16周之后能有明顯的好轉(zhuǎn)。

一般在懷孕期間，孕激素和雌激素水平的升高，是會導致身體出現(xiàn)嗜睡、孕吐、干嘔以及惡心等相關(guān)妊娠反應。

舉措建議

1、暫時要做到飲食清淡為主，盡量不要過多進食油膩生冷性食物，也要忌食辛辣刺激食物。

2、選擇少量多餐方式，并且在吃東西時要充分咀嚼，確保胃能夠正常進行消化。

3、適當多休息，并且也要多喝熱水，暫時不要喝冷飲。