宮頸癌手術一年后，可以適當的散步，打太極，做保健操等等，注意運動的時間不宜過長，但是要避免有快跑跳繩，打籃球，游泳等劇烈的運動。

舉措建議

宮頸癌手術之后可以通過適當的一些運動，來增強自身的抵抗力，增強食欲，多吃一些富含維生素的食物，避免吃辛辣刺激油膩的飲食。

注意事項

平時要保持樂觀積極的心態(tài)，不要有太大的精神壓力，保證充足的休息時間，不要長時間熬夜，也不可以過于勞累，定期去醫(yī)院進行復查。