人工流產后需要注意休息，避免勞累，同時觀察出血量，加強營養(yǎng)的攝取。適當進行運動加強惡露的排除。

舉措建議

人工流產后要注意休息，可以適當運動，不做重活，不提重物，需要營養(yǎng)均衡，魚肉，含高蛋白的食物多攝入，忌生冷刺激的食物，可以吃黑木耳、紅棗等補氣血，觀察陰道出血量，若出血量超過10天建議及時去醫(yī)院檢查就診。

注意事項

人流期間不要盆浴以防感染，同時流產后一個月不要進行性生活。