流產后注意休息適當補充營養(yǎng)的情況下一般一個月左右身體可以恢復，流產后不注意休息是會留下病根的。

舉措建議

1、流產后要坐小月子，至少臥床休息一周，休息期間不要勞累，不要焦慮。

2、流產以后保暖很重要，可以適當多穿點衣服，不要吹到冷風，不要吃冷飲。

3、流產后十天左右要去醫(yī)院復查，檢查子宮是否恢復良好。

注意事項

流產期間的飲食要盡量清淡，最好吃一些容易消化的食物防止便秘，同時含有咖啡因的食物要注意忌口。