流產(chǎn)后的忌口包括不要吃生冷寒涼的食物，避免辛辣刺激，避免高脂肪高糖飲食，也少吃舒筋活血的食物，禁止喝酒，盡量不要喝刺激性飲料，比如濃茶或咖啡。

舉措建議

建議流產(chǎn)后的女性要多吃易消化，高維生素高蛋白質(zhì)的食物，也可以去正規(guī)中醫(yī)院開一些滋補身體的口服湯藥，加快子宮的恢復。

注意事項

流產(chǎn)后要注意千萬不要碰涼水，不要受風，著涼對女性身體恢復是非常不利的，有任何異常情況要及時就醫(yī)。