人流后可以適當吃些白蘿卜，但不要生吃。白蘿卜有效改善術(shù)后便秘的情況，而且白蘿卜還有活血的療效，對惡露的快速排出也有好處。

舉措建議

女性人流后還需要復查的，來確定子宮是否恢復如初。如果有陰道流血不止的情況，還要檢查下宮內(nèi)是否有胚胎殘留，宮腔有沒有感染等。

注意事項

流產(chǎn)后的飲食要注意清淡有營養(yǎng)，多吃些高蛋白的食物，例如魚蝦，豆類，牛奶等。不要吃生冷刺激的食物，例如生魚片，黃瓜，烤串等。