人流的最佳時間是懷孕45天左右，有性生活的女性在月經(jīng)推遲一周左右，就應考慮到懷孕的可能，應及時去醫(yī)院檢查。若確定為意外懷孕，需要選擇人流時，請在醫(yī)生的指導下確定人流的最佳時間，選擇一個各方面都適宜做人流的時間。

舉措建議

建議日常做好避孕措施，可以采用避孕套、體外射精、避孕膜等方式，避免人流對身體造成的危害等。

注意事項

飲食上要清淡，不能吃辛辣寒涼的食物，注意休息和腹部的保暖等。