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自然流產(chǎn)后多久可以做瑜伽

2021-09-27
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二維碼

自然流產(chǎn)后一個月以上的時間就可以做瑜伽運(yùn)動,這主要取決于身體恢復(fù)的情況,如果自然流產(chǎn)之后身體恢復(fù)的不好,身體比較虛弱,需要通過藥物、飲食方面的調(diào)理,身體恢復(fù)到正常狀態(tài)之后再做瑜伽運(yùn)動

舉措建議

自然流產(chǎn)之后可以吃烏雞白鳳丸或者是益母草顆粒,促進(jìn)子宮的恢復(fù),而且有效的調(diào)理月經(jīng),但是使用藥物需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,不可以自行盲目的亂用藥。

注意事項(xiàng)

自然流產(chǎn)之后一定要注意做好消炎,可以選擇靜脈點(diǎn)滴消炎,每天要加強(qiáng)外陰部位的清潔護(hù)理,同時要注意飲食方面加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)身體的恢復(fù)。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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