自然流產(chǎn)以后飲食方面應(yīng)注意多吃一些具有補氣血效果的食物，如此才能夠促進身體更快的恢復(fù)。

原因分析

自然流產(chǎn)會造成女性朋友氣血虧損，所以及時通過飲食來調(diào)理是非常有必要的。

舉措建議

自然流產(chǎn)以后的女性朋友，可以根據(jù)自己的情況，適當?shù)亩喑砸恍┌⒛z，紅棗之類的具有補氣血效果的食物。也可以多吃一些瘦肉，雞蛋以及豆制品等含有豐富蛋白質(zhì)的食物，同時也要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充體內(nèi)的維生素。