正常取環(huán)的時間兩三分鐘即可，如果有出現(xiàn)節(jié)育器嵌頓在宮頸內上取不出來的，需要費時比較長，才適合用無痛取環(huán)方式。

有些女性在取環(huán)過程中，害怕引起疼痛產生緊張情緒，建議放松心情，過度緊張會更直接影響到身心健康。

舉措建議

1.建議患有一些慢性病，心臟病以及冠心病患者，在進行取環(huán)過程中，為避免過度緊張而犯病，可以選擇去環(huán)前注射麻醉劑，可減少疼痛。

2.注意術后的私處衛(wèi)生清潔，建議兩周內不同房，不坐浴。飲食盡量清淡，不喝酒抽煙。作息要規(guī)律。