乳腺增生物理療法只能緩解癥狀，建議可以進行藥物的治療，這樣有利于病情的恢復，平時不用太過于緊張，患有乳腺增生，可以針對性的治療以及心理上的疏導，避免過度的緊張，這樣有利于緩解病情。

舉措建議

患有乳腺增生一定要學會調節(jié)自己的心理最飲食上的改善，避免熬夜，避免酗酒，避免吃生冷和刺激性的食物，一定要積極的進行身體的調理，這才有利于緩解病情。

注意事項

平時可以增強自己的體質，避免熬夜，多注意身體的鍛煉。