乳腺增生是可以吃紅豆的，紅豆并不會加重乳腺增生的癥狀。

原因分析

乳腺增生的原因主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。而內(nèi)分泌失調(diào)可能是由于沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣而帶來的。

注意事項

乳腺增生癥患者需要注意:

1.飲食結(jié)構(gòu)上一定要注意調(diào)整，不能挑食，注意少吃雌激素含量較高的食物，要少吃脂肪含量較高的食物。

2.注意避免進(jìn)食辛辣刺激食物，要戒煙戒酒。

3.對于激素含量高的化妝品，避孕藥等藥物也需要少用。