乳腺增生在臨床上極為常見，除乳房脹痛外，乳房內(nèi)可觸及扁平狀、結節(jié)樣增生塊，臨床上統(tǒng)稱其為乳腺增生癥。佩戴過緊的胸罩也會增加其發(fā)生的機會。

原因分析

一般是由于平時生活不規(guī)律或者穿過緊的內(nèi)衣等導致雌孕激素分泌紊亂刺激乳腺小葉增生出現(xiàn)乳房疼痛。建議到醫(yī)院乳腺外科就診。

舉措建議

1.保持良好的心態(tài)少生氣，少發(fā)脾氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗即有利增生早日康復。

2.少吃油炸食品，高熱量，辛辣刺激的食物。