乳腺增生是一種比較常見的婦科疾病，大部分發(fā)生在25歲到39歲左右的中年婦女。因為這部分的女性機能是最旺盛的時期。疼痛是乳腺增生最基本的表現(xiàn)，部分乳腺增生患者背部也會出現(xiàn)疼痛的情況。

原因分析

激素分泌失調(diào)，內(nèi)分泌混亂是導致乳腺增生最主要的病因。

舉措建議

建議平時不要熬夜，不要吃太多辛辣的食物，要多吃一些新鮮的蔬菜跟水果。在平時一定要參與體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫能力。