孕婦吃什么可以緩解胃酸
2021-09-27
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懷孕期間胃酸過多可以少食多餐,細嚼慢咽,期間可以選擇吃一些花生米,蘇打餅干,喝一些山藥粥,小米粥等等,來中和胃酸。
懷孕后受到孕激素的影響,有可能會出現(xiàn)嘔吐,食欲缺乏,胃酸過多,嗜睡等癥狀表現(xiàn),是比較常見的癥狀。
舉措建議
建議懷孕期間要多休息,不要進行劇烈的運動,睡覺時還要注意睡眠姿勢,可以適當?shù)奶Ц呱仙?,有效的減少食管反流,并選擇一些寬松舒適的衣服。
孕期要避免盲目的亂用藥物,飲食當中也要適當?shù)募煽?,避免吃一些辛辣,生冷,刺激性強的食物?/p>