得了急性腸胃炎，飲食要以清淡易消化為主，逐漸由流質過渡到半流質，直到恢復正常的飲食，可以適當的喝一些大米粥，小米粥，黑米粥，南瓜粥等等。

期間還可以喝一些牛奶，蘿卜湯，紫菜蛋花湯等食物，一次性不要吃的太多，太飽，避免給腸胃造成負擔。

舉措建議

建議平時生活中要多注意做好個人衛(wèi)生，勤洗手，尤其是飯前便后，外出歸來都要及時用洗手液清洗干凈雙手。

出現急性腸胃炎期間，要做好相關的護理措施，多補充水分，注意腹部的保暖，避免身體著涼，根據天氣變化及時增減衣物。