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新生兒總是睡不安穩(wěn)怎么回事

2021-09-30
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大部分的寶寶睡覺(jué)的時(shí)候是淺度睡眠,睡得不安穩(wěn)是比較常見的,光線和雜音都會(huì)影響孩子的睡眠,而且身體缺鈣也會(huì)導(dǎo)致寶寶的易醒,睡不安穩(wěn)。

舉措建議

1.建議去醫(yī)院進(jìn)行微量元素的檢查,判斷是不是由于缺鈣導(dǎo)致的睡覺(jué)不安穩(wěn)。

2.在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候,建議降低光線的亮度,盡量保持安靜。

3.盡量讓寶寶有一個(gè)獨(dú)立的睡覺(jué)空間。

注意事項(xiàng)

1.不要過(guò)于緊張焦慮,及時(shí)去醫(yī)院檢查,不要聽信其他非專業(yè)的人士進(jìn)行擅自用藥。

2.多帶孩子去室外進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),有利于孩子的睡眠時(shí)間的增長(zhǎng)。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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