有胸部發(fā)育不良困擾的朋友們，可以選擇吃一些高蛋白的食物，如牛奶、牛肉、瘦肉等等；還有就是多補(bǔ)充一些含鈣高的食物跟新鮮的蔬菜與水果。胸部發(fā)育不良的朋友也可以多試試蜂蜜、木瓜、豆?jié){。但是要注意一點(diǎn)就是絕對(duì)不偏食。

原因分析

胸部發(fā)育不良即乳房發(fā)育不良，其誘發(fā)的原因可能是先天性的疾病或是后期發(fā)育造成的物理傷害等等，患者除了在飲食上面注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外，必要時(shí)可以到醫(yī)院檢查是否自身有其他疾病。

舉措建議

除了病理性的乳房發(fā)育不良需要服藥治療外，其他因素造成的乳房發(fā)育不良可以通過(guò)飲食、按摩、肌肉鍛煉等方式來(lái)達(dá)到豐胸的效果。特別是身體消瘦的人，一定要注意多攝入高蛋白的飲食，增加體重。