預防子宮肌瘤可以從飲食和生活上來預防，飲食要多吃含微量元素的食物，并且要多吃蔬菜水果和五谷雜糧。還要注意經期的衛(wèi)生，避免經期同房，定期去醫(yī)院體檢。

原因分析

子宮肌瘤可能是因為激素水平變化引起的，主要與雌激素，孕激素有關，還可能是遺傳引起的，也與生活習慣有關，不潔的性生活或者妊娠后性生活都有可能引起子宮肌瘤。

舉措建議

建議如果沒有特殊癥狀，并且肌瘤小的情況下不需要治療，定期去醫(yī)院復查。如果出現(xiàn)癥狀可以先用藥物治療，藥物治療無效的情況下考慮手術治療。