子宮肌瘤的患者要注意吃植物雌性激素的食品，多吃瘦肉，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些五谷雜糧的食物，比如說花生芝麻以及瓜子等等，都可以加速身體的代謝作用，對于子宮肌瘤比較有利。

原因分析

主要是因為慢性的炎癥刺激作用所造成的一種子宮腔息肉和結(jié)締組織增生的病癥，對身體健康的影響較大。

舉措建議

要注意少吃一些雌性激素的食品，尤其是要少吃一些豆制品，要堅持低脂肪的飲食習慣，注重平時的飲食健康問題。