諾如病毒吃了就吐的情況下，要適當(dāng)先禁食，等到腸胃狀態(tài)有所改善之后，才能給予易消化以及清淡類食物少量進(jìn)食，才能避免對胃腸組織造成異常刺激。

感染諾如病毒的過程中，容易導(dǎo)致身體肌肉酸痛、頭痛、上吐下瀉等癥狀的發(fā)生，考慮到病毒會引起各種并發(fā)癥，所以在針對病癥做治療，才能避免身體持續(xù)受到影響。

舉措建議

1、在治療過程中要選擇清淡易消化食物為主，暫時不要進(jìn)食具有刺激和生冷性食物，并且也要少量多餐的進(jìn)食。

2、多注意休息，暫時不能過多熬夜，也不宜激烈運(yùn)動。適當(dāng)與他人保持安全的距離，以免接觸后形成傳染。