應該盡量保持平和的心態(tài)，避免精神過度緊張或者擔憂，急性胃腸炎屬于自限性疾病，大部分情況下無需進行特殊的治療即可自愈。

但是如果病情較重或無法自行緩解，就需要立即就醫(yī)，在醫(yī)生的安排下使用藥物進行治療。

舉措建議

建議多飲水，同時可以飲用適量的水果汁，補充充足的水分以及維生素，增加休息時間，不要熬夜，保證良好的睡眠質(zhì)量。

注意飲食以及飲水衛(wèi)生，避免接觸不干凈的食物和水源，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手，以減少細菌和病毒的傳播幾率。