孕晚期出現(xiàn)腸胃絞痛的情況，這個時候可以適當?shù)暮纫恍亻_水或者吃一些柔軟的食物，比如小米粥，面條等能夠緩解腸胃絞痛的癥狀，如果腸胃絞痛的情況比較嚴重，還應該醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導下進行相關的治療。

舉措建議

建議在孕晚期的時候養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免吃一些油膩刺激的食物，適當?shù)倪M行一些簡單的運動，避免體重的快速增長。在平時還要保持心情愉悅，不要過于緊張，焦慮，做好孕檢工作，關注自身和胎兒的健康情況。