孕中期胎兒發(fā)育會逐漸的增大，壓迫到腹腔中的內(nèi)臟，胃部也會被胎兒擠壓向上移動，如果吃了比較辛辣或者具有刺激性的食物，在躺下休息后，胃部向上時，會出現(xiàn)食物反流的情況，所以導(dǎo)致晚上胃疼得特別厲害。

晚上盡量吃一些容易消化的蔬菜類食物，不要吃過于辛辣或具有刺激性的食物。

舉措建議

建議飯后在身體允許的情況下，適當(dāng)?shù)纳⒉讲豢梢灾苯幼禄蛘咛上拢@會使剛吃下的食物，重新返流到食道中引起胃疼。

懷孕期間女性的抵抗力和免疫力會有所下降，所以要自己做好保暖措施，注意自己的飲食，減少身體的不適感。