牙齒矯正不一定是上下牙一起矯正，需要根據(jù)個(gè)人牙列的情況再?zèng)Q定矯正的細(xì)節(jié)以及方式。一般在進(jìn)行矯正前，要先對(duì)牙齒進(jìn)行初步檢查，根據(jù)當(dāng)前情況的差異，選擇合適的牙套進(jìn)行矯正后，就能使牙齒慢慢恢復(fù)到整齊的狀態(tài)，并且矯正的時(shí)間比較長(zhǎng)，需要做好日常口腔內(nèi)部的護(hù)理。

舉措建議

牙齒矯正期間要避免用手過(guò)多觸碰，也要避免大力咀嚼干硬類食物。盡可能早晚刷牙、飯后漱口，確保食物不殘留的同時(shí)，也能避免有細(xì)菌滋生現(xiàn)象。飲食方面以清淡為主，盡量不要過(guò)多進(jìn)食生冷刺激食物。