22歲矯正牙齒也是可以的，只是現(xiàn)在年齡相對(duì)比較大，加上牙齒的整體穩(wěn)固性比較強(qiáng)，所以矯正期間花費(fèi)的時(shí)間可能會(huì)比較長(zhǎng)，并且效果方面也會(huì)受到限制。一般在矯正牙齒之前，務(wù)必要對(duì)牙齒進(jìn)行全面性的檢查，先了解自身情況之后，才能對(duì)矯正細(xì)節(jié)的方案提前做出選擇和確定。

舉措建議

在矯正牙齒的過程中，要避免進(jìn)食干硬、辛辣或是生冷食物，盡量以清淡食物為主，并且多吃新鮮的果蔬。早晚必須要刷牙，盡量保證不會(huì)有食物殘留，平時(shí)不要用手過多觸碰牙齒，也不能自行移動(dòng)牙套的位置。