在懷孕早期的時(shí)候，胃里出現(xiàn)燒灼感，這個(gè)時(shí)候可以通過飲食進(jìn)行調(diào)整，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，避免吃一些刺激性食物，如果胃里燒灼感的情況比較嚴(yán)重，那么還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行一些針對(duì)性的處理。

舉措建議

建議在懷孕期間養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，一日三餐要規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)纳偈扯嗖?。在平時(shí)盡量多吃一些清淡，有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃一些刺激性食物，也不要吃一些過于油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求。