在懷孕早期的時候，胃里出現(xiàn)燒灼感，這個時候可以通過飲食進行調(diào)整，多吃一些溫熱的食物，避免吃一些刺激性食物，如果胃里燒灼感的情況比較嚴重，那么還應(yīng)該及時去醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行一些針對性的處理。

舉措建議

建議在懷孕期間養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，一日三餐要規(guī)律，可以適當?shù)纳偈扯嗖?。在平時盡量多吃一些清淡，有營養(yǎng)的食物，避免吃一些刺激性食物，也不要吃一些過于油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，滿足身體的營養(yǎng)需求。