葉酸在懷孕之前可以吃，在懷孕以后也可以吃，在使用葉酸的時候要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求量使用，不要隨意增減，一般使用葉酸的時間是在懷孕前三個月以及孕早期，吃葉酸的目的是能夠預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，還能夠預(yù)防女性貧血。

舉措建議

對于想要備孕的夫妻，也要提前做好相關(guān)的準(zhǔn)備工作，比如到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，來評估身體的健康狀況，如果有不利因素也能夠及時排除，在身體符合條件時，可監(jiān)測女性排卵期，比如購買排卵試紙進(jìn)行測試，也可以多留意身體變化。