扁桃體發(fā)炎情況比較輕微的話，通過多休息并做好飲食方面的調整后，是能夠自已好起來。發(fā)炎程度較為嚴重時，則要進一步按醫(yī)囑用藥，才能逐步取得治好的效果。

扁桃體發(fā)炎的根本誘因，主要是受到病毒或是細菌感染后而導致，是會引起高熱、寒顫、頭痛、喉嚨痛、甚至會放射至耳部疼痛等癥狀。

舉措建議

1、一般扁桃體發(fā)炎期間，需要做到飲食清淡少生冷刺激，盡量多吃水果和蔬菜，從而攝入足量的維生素。

2、適當多注意休息，盡可能不要過多熬夜。多喝溫開水，不宜喝冷飲，也不能喝茶類等具有刺激性飲品。