排卵期出血的發(fā)生，多是女性排卵期期間雌激素分泌不足，導致子宮內(nèi)膜得不到有效支撐而引起的少量出血，這通常是正常的生理現(xiàn)象，不用太過擔心，也無需特殊治療。

需要警惕排卵期出血量比較大的情況，不排除與生殖系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)。

舉措建議

在排卵期出血期間，要做好相應護理，期間要注意休息，做到勞逸結(jié)合，避免劇烈運動。注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，保持樂觀的心態(tài)。

平時要做好經(jīng)期護理，在經(jīng)期以及排卵期出血期間，要避免進行性生活，做好私處護理，保持外陰的清潔。