同房后小腹隱疼還出血先要排查是否懷孕，再對身體做初步檢查后，明確自身的誘因再采取相關方式進行妥善的治療。

一般同房后小腹隱疼還出血的原因，可能與宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎等相關婦科疾病有關，所以誘因上會有不同，日常身體癥狀表現(xiàn)上會因人而異。

舉措建議

1、平時要注意私處衛(wèi)生清潔，對于外陰需要多清洗，盡量勤換內褲，在經(jīng)期階段也要勤換衛(wèi)生棉，并禁止性生活。

2、飲食方面要以清淡易消化為主，可以適當多吃含有維生素、蛋白質等營養(yǎng)，不宜過多進食生冷刺激食物。