月經提前十多天屬于非正?，F(xiàn)象，一般偶發(fā)性月經提前暫時不用進行調理，如果經常出現(xiàn)月經提前，則要進一步做檢查后才能做治療。

月經提前的原因有很多，主要與內分泌失調、藥物引起、過度節(jié)食、壓力大、器質性病變有關，所以在誘因方面會有不同，可能在月經量以及天數(shù)方面也會有影響。

舉措建議

1、一般在月經提前來臨后，要避免飲食生冷刺激，也要選擇富含鐵和蛋白質食物，盡量多注意休息，暫時不要過多熬夜。

2、不宜劇烈運動，也不能立即進行性生活，需要注意私處衛(wèi)生清潔。避免情緒過度波動，也不宜服用含有激素類型的藥物。