月經一直提前，有可能是內分泌失調或者是氣血不足，以及婦科炎癥導致的。平時如果過于緊張或者是工作以及生活壓力過大，也容易引起月經提前或者推遲的情況。

一般情況下，月經提前一周左右屬于正常的生理現(xiàn)象，若沒有其他不適情況時，可以不用過度擔心，多進行觀察。

舉措建議

建議平時要養(yǎng)成規(guī)律的飲食，作息習慣，不要熬夜，適當?shù)某砸恍┬迈r的水果，蔬菜，以及豬肝，瘦肉，蛋類等營養(yǎng)含量豐富的食品，避免吃一些過于寒涼，刺激性的食物。

必要時也可以在醫(yī)生的指導下明確病情，服用中藥進行調理。