宮縮即子宮有規(guī)律地收縮，是判斷是否生產的一項重要的指標，宮縮的時候子宮會發(fā)硬而且越接近生產的時間宮縮的時間會越來越近，肚子也會開始疼痛，在孕晚期如有不適應該立即就醫(yī)。

原因分析

宮縮是生產前的征兆，宮縮的時間和疼痛的程度會慢慢的縮短和加重，不過疼痛感也是在人能承受的范圍內，孕婦在懷孕的孕晚期一定要時刻的注意。

舉措建議

孕期注意多多的孕檢，注意飲食上的營養(yǎng)。