月經(jīng)提前是由于長(zhǎng)時(shí)間的熬夜或者是生活飲食不規(guī)律所引發(fā)的，還有可能是環(huán)境的因素所導(dǎo)致的。

另外也有可能是精神壓力過(guò)大或者是過(guò)度勞累引起的，也不排除是婦科疾病所引發(fā)的，都有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

舉措建議

引起月經(jīng)提前的原因是比較多的，如果提前沒(méi)有超過(guò)一周的時(shí)間屬于正常的現(xiàn)象，可以不需要特殊的治療。

在平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意合理的搭配個(gè)人的飲食，要以清淡容易消化的食物為主，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。