房事后小腹疼很有可能是性生活的動作過于粗暴所引起的，如果姿勢不正確也有可能會引起小腹部疼痛的癥狀。

另外也有可能是自身疾病所引發(fā)的，比如盆腔炎或者是附件炎以及子宮內(nèi)膜炎等等，都有可能會引起小腹疼的情況。

舉措建議

對于輕微的癥狀可以采取熱敷或者是按摩的方式來緩解，同時還要注意做好腹部保暖工作，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，能夠緩解小腹部疼的癥狀。

在平時需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免頻繁的性生活，否則就有可能會加重不適的癥狀。